ソーラーポールZERO
健康体操器具
カラー:ブルー
サイズ:H123×W3.5×D11cm
状 態:未使用に近い美品
定 価:16,500円
◾️商品説明
2025年7月14日の日本テレビ「ヒルナンデス」でアンチエイジング医療の第一人者である日比野佐和子医師に紹介された商品です。夜の日課としてソーラーポールを実践されているようです。
ソーラーポールZEROを使った体操で脳と体を元気に!健康寿命延伸の為に認知動作型トレーニング。足腰の弱い方でも無理なく体幹も鍛えることができます。1日12分程度の体操を毎日行うことで健康で楽しく体を作りましょう。
6分×2セットで12分ですが、6分を分けても大丈夫です。
ソーラーポール体操は「認知動作型トレーニング」(東京大学小林寛道名誉教授開発)理論的に考えています。ソーラーポール体操の特徴は、「同側動作運動」を効率的に行うことです。足にベルトでポールを固定してあるので、足腰の弱い方でも簡単にストレッチができます。インナーマッスルを鍛えることができます。
指導・監修
東京大学名誉教授 小林寛道 先生
カテゴリー:
スポーツ##トレーニング・エクササイズ##エクササイズグッズ